HerStrength Logo Image

Nasze Programy

Hot Stretching

Personal Coaching Cover Image
Personal Coaching Cover Image
Personal Coaching Cover Image

Hot Stretching to głęboka praktyka rozciągania w ogrzewanej sali przy temperaturze 36 stopni. Ciepło pozwala mięśniom szybciej się rozluźnić, dzięki czemu stretching staje się bardziej efektywny i przyjemny. Zajęcia pomagają uwolnić napięcia, poprawić elastyczność i poczuć głęboki relaks.

Korzyści

Głębokie rozluźnienie

Poprawa elastyczności

Regeneracja ciała i układu nerwowego

Poziom

Dla osób zdrowych, dla wszystkich poziomów

Cena

Wybierz Plan, który pasuje do Twoich celów
i stylu życia

Wybierz Plan

PILATES REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 120 zł

Karnet 4 wejścia - 460 zł

Karnet 8 wejść - 860 zł

Karnet 12 wejść - 1200 zł

DOWOLNE ZAJĘCIA

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Karnet 4 wejścia - 480 zł

Karnet 8 wejść - 920 zł

Karnet 12 wejść - 1320 zł

MOUV HOT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 115 zł

Karnet 4 wejścia - 420 zł

Karnet 8 wejść - 800 zł

MOUV MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 95 zł

Karnet 4 wejścia - 330 zł

Karnet 8 wejść - 640 zł

Karnet 12 wejść - 890 zł

MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

3 morning pass - 220 zł

6 morning pass - 400 zł

REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

2 morning pass - 290 zł

6 morning pass - 540 zł

PILATES REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 120 zł

Karnet 4 wejścia - 460 zł

Karnet 8 wejść - 860 zł

Karnet 12 wejść - 1200 zł

DOWOLNE ZAJĘCIA

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Karnet 4 wejścia - 480 zł

Karnet 8 wejść - 920 zł

Karnet 12 wejść - 1320 zł

MOUV HOT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 115 zł

Karnet 4 wejścia - 420 zł

Karnet 8 wejść - 800 zł

MOUV MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 95 zł

Karnet 4 wejścia - 330 zł

Karnet 8 wejść - 640 zł

Karnet 12 wejść - 890 zł

MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

3 morning pass - 220 zł

6 morning pass - 400 zł

REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

2 morning pass - 290 zł

6 morning pass - 540 zł

PILATES REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 120 zł

Karnet 4 wejścia - 460 zł

Karnet 8 wejść - 860 zł

Karnet 12 wejść - 1200 zł

DOWOLNE ZAJĘCIA

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Karnet 4 wejścia - 480 zł

Karnet 8 wejść - 920 zł

Karnet 12 wejść - 1320 zł

MOUV HOT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 115 zł

Karnet 4 wejścia - 420 zł

Karnet 8 wejść - 800 zł

MOUV MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 95 zł

Karnet 4 wejścia - 330 zł

Karnet 8 wejść - 640 zł

Karnet 12 wejść - 890 zł

MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

3 morning pass - 220 zł

6 morning pass - 400 zł

REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

2 morning pass - 290 zł

6 morning pass - 540 zł