HerStrength Logo Image
Meet The Founder
Meet The Founder
Meet The Founder

Mouv Studio

Karola

Karolina pasjonuje się połączeniem ciała i umysłu oraz holistycznym podejściem do życia. Podczas siedmiu lat pracy jako stewardessa odkryła Pilates jako idealne połączenie efektywnego treningu i relaksu dla umysłu. Od tamtej pory praktyka stała się nieodłącznym elementem jej codzienności.

Jako nauczycielka kładzie nacisk na równowagę, prawidłową postawę, uważność oraz precyzję w każdym ruchu.

Prowadzi zajęcia grupowe na reformerze o różnych poziomach zaawansowania, pilates na macie, oraz zajęcia indywidualne.

Ukończyła prestiżowy kurs Comprehensive BASI Pilates®, łącząc wiedzę i spokojną obecność w swoim nauczaniu. Ukończyła także kurs Treningu funkcjonalnego z elementami jogi w Yoga Beat Studio, oraz Gyrotonic® pre-training course.

Cena

Wybierz Plan, który pasuje do Twoich celów
i stylu życia

Wybierz Plan

PILATES REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 120 zł

Karnet 4 wejścia - 460 zł

Karnet 8 wejść - 860 zł

Karnet 12 wejść - 1200 zł

DOWOLNE ZAJĘCIA

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Karnet 4 wejścia - 480 zł

Karnet 8 wejść - 920 zł

Karnet 12 wejść - 1320 zł

MOUV HOT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 115 zł

Karnet 4 wejścia - 420 zł

Karnet 8 wejść - 800 zł

MOUV MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 95 zł

Karnet 4 wejścia - 330 zł

Karnet 8 wejść - 640 zł

Karnet 12 wejść - 890 zł

MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

3 morning pass - 220 zł

6 morning pass - 400 zł

REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

2 morning pass - 290 zł

6 morning pass - 540 zł

PILATES REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 120 zł

Karnet 4 wejścia - 460 zł

Karnet 8 wejść - 860 zł

Karnet 12 wejść - 1200 zł

DOWOLNE ZAJĘCIA

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Karnet 4 wejścia - 480 zł

Karnet 8 wejść - 920 zł

Karnet 12 wejść - 1320 zł

MOUV HOT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 115 zł

Karnet 4 wejścia - 420 zł

Karnet 8 wejść - 800 zł

MOUV MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 95 zł

Karnet 4 wejścia - 330 zł

Karnet 8 wejść - 640 zł

Karnet 12 wejść - 890 zł

MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

3 morning pass - 220 zł

6 morning pass - 400 zł

REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

2 morning pass - 290 zł

6 morning pass - 540 zł

PILATES REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 120 zł

Karnet 4 wejścia - 460 zł

Karnet 8 wejść - 860 zł

Karnet 12 wejść - 1200 zł

DOWOLNE ZAJĘCIA

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Karnet 4 wejścia - 480 zł

Karnet 8 wejść - 920 zł

Karnet 12 wejść - 1320 zł

MOUV HOT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 115 zł

Karnet 4 wejścia - 420 zł

Karnet 8 wejść - 800 zł

MOUV MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

Cena pojedyncza - 95 zł

Karnet 4 wejścia - 330 zł

Karnet 8 wejść - 640 zł

Karnet 12 wejść - 890 zł

MATT

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

3 morning pass - 220 zł

6 morning pass - 400 zł

REFORMER

All Levels

Idealny dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem lub poszukujących ustrukturyzowanych wskazówek.

Cena:

2 morning pass - 290 zł

6 morning pass - 540 zł